女性セブン



女性セブン5月4日号に「6秒でイラッがスーッ、脱イライラ」としてインタビュー記事が掲載になりました。記事の中では、瞬間に湧いてくる”怒り”をその場で鎮める法として衝動のコントロールについて解説しています。